今回のおかんだよりは、オーケーズデリカの肝である「Food is Life(食べることは生きること）」に
をぜひ、みなさんに体感してほしい‼ということで

オーケーズデリカの管理栄養士監修の「秋まで引きずる夏バテ撃退レシピ」を掲載しています。

最近ようやく涼しくなり、過ごしやすくなりましたね。

でも、そんな時こそ要注意！

実は、夏の疲れが溜まった体に寒暖差が加わることにより自律神経が乱れ「夏バテ」が起こりやすいんです。※最近は「秋バテ」とも言うそうです。

最近「身体がなんとなくだるいな…」「あんまり食欲ない」「頭痛が…」など感じていたら、それ「夏バテ（秋バテ）」かもしれません🤔

そんな時は、ぜひおかんだよりに載っているレシピ試してみてくださいね！
私もすべて作ってみましたが、とっても簡単で美味しいですよ♪

おかんだよりはこちらからもDLできます。ぜひ、ご覧くださいね！